很好奇是放的什么音乐呢？

而且我们都知道，人进入睡眠状态之后，大脑也会慢慢进入休眠状态，此时如强行带上耳机睡觉的话，耳机里面的声音会不断去刺激大脑，使大脑无法进入休眠而无法安睡，及时因为身心俱疲睡着也不过是浅度睡眠，会直接影响第二天的状态。

同时，长此以往戴耳机睡觉的话，听力也会慢慢收到不同程度的影响，耳鸣，中耳炎等并发症也会随之而来。据不完全统计，全球有超过11亿人群都有听力受损问题，其中大部分都因为耳机。。。

老实讲，你贡献了多少？

其实噪声对人体最直接的危害是听力损伤。人们在进入强噪声环境时，暴露一段时间，会感到双耳难受，甚至噪声污染至会出现头痛等感觉。离开噪声环境到安静的场所休息一段时间，听力就会逐渐恢复正常。这种现象叫做暂时性听阈偏移，又称听觉疲劳。但是，如果人们长期在强噪声环境下工作，听觉疲劳不能得到及时恢复，且内耳器官会发生器质性病变，即形成永久性听阈偏移，又称噪声性耳聋。若人突然暴露于极其强烈的噪声环境中，听觉器官会发生急剧外伤，引起鼓膜破裂出血，迷路出血，螺旋器从基底膜急性剥离，可能使人耳完全失去听力，即出现爆震性耳聋。

日常生活中我们可以通过规避一些外部因素来控制噪音，但是自己可控制的噪音毕竟是少数！一旦不可控的噪音出现，就要打开零听噪音测试仪，及时记录噪音来源，很多时候也有很必要拿出证据采用法律武器来保护自己喔。

零听噪音测试仪，不需要买机器，不用找专家，随时随地就可以进行噪音测试，只需要一个小程序随时测噪音，污染看得见，证据妥妥的！

这时候，其实还有另外一种方法能让你的世界瞬间安静，新一代零听防噪音耳塞。无痛降噪，不伤耳朵，保护你的听觉。