第一平面口罩正确戴法

平面口罩，又称为绑带式口罩主要应用于医疗卫生业，如医用外科口罩。平面口罩的正确戴法如下：

1.医用外科口罩有白色和蓝色两面，将白色的一面朝里，有金属条的一边朝上，首先将下边的两条带子系在颈后，并拉紧使口罩的下边达到下巴根部。

2.将口罩的上缘带子拉起，将口罩覆盖口鼻，上边的两条系带拉至耳后与头上系紧，不能系在耳朵上。

3.用两手食指压迫口罩上边鼻根部位的金属丝，使其紧贴鼻部皮肤，然后将食指向两侧逐渐移动，是整个口罩贴近面部皮肤。

第二折叠口罩正确戴法

折叠式防尘口罩以独特设计形状，配合优良鼻夹和头带，保证与脸部良好密合。正确戴法如下：

1.面向折叠防尘口罩无鼻夹的一面，使鼻夹位于口罩上方，用手扶住口罩固定在面部，将口罩抵住下巴。

2.将上方头带拉过头顶，置于头顶上方。

3.将下方头带拉过头顶，置于颈后耳朵下方。

4.将双手手指置于金属鼻夹中班，一边向内按压一边顺着鼻夹向两侧移动指尖，直至将鼻夹完全按压成鼻梁形状为止。

第三杯状口罩正确戴法

杯状医用口罩是目前三种类型防尘口罩中密闭性最好的一款，由于防尘口罩外观设计呈凹凸装，而且口罩鼻梁处有密闭垫，在保证防尘口罩密闭性的同时佩戴更加舒适。

1.手捧医用口罩，鼻夹位于指尖位置，让头带悬垂手下方。

2.使口罩托住下巴，并盖住鼻子。

3.用手固定住医用口罩的位置，将上头带放置在耳朵以上，脑后较高的位置，下头带放置到劲后耳朵以下的位置。

4.将双手指尖放在金属鼻夹上，从中间位置开始，用手指向内按鼻夹，并分别向两侧移动和按压，根据鼻梁的形状塑造鼻夹。

不同口罩的正确戴法学会了以后，对我们的身体健康都是很有帮助的，希望大家对这些可以重视起来，拥有了好的身体我们才可以更好的为自己的家庭和事业奋斗。